Olga Kareneeva
ОНЛАЙН-КУРС

Прокачай свои интимные мышцы

раз и навсегда БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ!

длительность
2 недели
ИНТИМНАЯ
ГИМНАСТИКА
Для кого этот курс
Цель: Вернуть мышцы в состояние которое было до беременности. Подготовиться к легкой беременности и комфортным родам
У тебя уже есть дети или ты только готовишься стать мамой
Цель: Помочь расслабиться во время с*кса, повысить оргазмичность, порадовать мужчину новыми ощущениями
Есть дискомфорт при с*ксе: попадание воздуха, слабая чувствительность
Цель: Крепкие мышцы дадут опору и предотвратят опущение, приток крови в малый таз, запустит процессы естественного восстановления
Опущение, эндометриоз, нестабильный цикл, недержание и мн. др
Для тех, кто занимается энергетическими практиками
Цель: Прокачать самую мощную чакру, найти источник женской силы и энергии, увидеть магнетизм своих феромонов феромонов
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- беременность
- операции ранее 3-х месяцев до начала курса
- послеродовой период менее 2-х месяцев
- любые запреты гинеколога на усиление кровообращения в органах малого таза
*критические дни НЕ являются противопоказанием т.к. методика без тренажёрная
Результаты курса
Интимные мышцы
Гарантированное найдете и прочувствуете мышцы тазового дна, о существовании которых вы даже не догадывались! Научитесь их контролировать и управлять ими!
Женские болезни
Избавитесь от недержания уже на первом месяце занятий. Критические дни станут безболезненными и ваш цикл вероятнее всего изменится. Опущение через несколько месяцев уйдет!
Сексуальность
Никакого попадания воздуха во время с*кса. Повысится чувствительность. Больше наслаждения! Бонусом - мужчина получит новые ощущения!
интимная гимнастика
Это не просто упражнения Кегеля в которых нужно только сжимать и расслаблять мышцы. Это упражнения, которые задействуют несколько слоев глубоких мышц тазового дна. Помимо этого, отдельно прорабатываются передняя и задняя стенки влагалища. После курса мышцы тазового дна ощущаютя очень объёмно, в 3D формате.
Программа курса
Как попасть на курс?
1
Оплати
Нажми на кнопку, оплати по ссылке. Проверь почту, там ссылка на канал в телеграмм с уроками
2
Смотри уроки
Все уроки в записи, смотреть можно в удобное время. Всё подписано и пронумеровано. К каждому уроку краткий конспект.
3
Получи доступ
Доступ к урокам сразу. после оплаты. Вопросы можно задавать в чате, прикрепленном к каналу. Продолжительность доступа 1 год.
4
Длительность


Курс рассчитан на 2 недели
(1 урок в день). В день нужно
1 час. Через 2 недели достаточно заниматься 5 минут в день
Ольга Каренеева
автор курса, психолог-сексолог, инструктор по интимной гимнастике
Я начала изучать интимную гимнастику в начале 2012 года. Обучалась на инструктора по разным направлениям интимной гимнастики, искала самую эффективную систему тренировок, которая бы приносила быстрый результат. Но к сожалению ни одна из программ не давала ожидаемого эффекта. Сразу после обучения я начала вести занятия для женщин, я давала  упражнения из разных направлений, я отслеживала эффективность разных тренажеров, я смотрела насколько быстро получается или не получается выполнять те или иные упражнения, я собирала диагнозы до и после занятий - и так я исследовала интимную гимнастику и в теории и в практики более 7 лет. В итоге у меня сформировалась система определенных упражнений, которая уже за 2 недели давала такие результаты, которые при помощи тренажера достигались от 3 до 6 месяцев! Затем эффективность и безопасность программы проверили гинекологи и урологи. И вот сегодня, в результате многолетнего исследования, получился курс "3D ИНТИМНАЯ ГИМНАСТИКА" И я очень рада, что теперь женщины могут быстро и эффективно  изменить качество своей жизни раз и навсегда! Теперь не нужны операции и дорогостоящие приспособления, теперь можно просто, быстро и не дорого решить вопрос недержания, опущения, попадания воздуха, болезненными месячными, проблем с зачатием и мн.др. Я буду рада вас видеть на своем курсе и обещаю, что сделаю всё возможное, чтобы у вас получилось!
Образование
Что говорят о курсе
Видео-отзывы